Kuracje na wczasach odchudzających prowadzone są na bazie DIETY ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ

Polecamy

WCZASY Z JOGĄ KUNDALINI !

więcej

 

Wczasy odchudzające w Willa Zosieńka

Wczasy odchudzające w Willa Zosieńka - dlaczego warto tu przyjechać

Dbanie o swoją sylwetkę to nie tylko kwestia wyglądu, ale przede wszystkim zdrowia. Nadprogramowe kilogramy, zwłaszcza jeśli mowa o znacznej otyłości, negatywnie wpływają na organizm, szczególnie na układ krążenia i mogą przyczyniać się do wielu chorób, a także powodować brak energii i chęci do podejmowania różnego rodzaju aktywności. Na szczęscie dziś mamy już coraz większą świadomość i wiemy, że ruch oraz odpowiednia dieta to kroki, które każdy powinien każdego dnia podejmować dla samego siebie – swojego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Jak zdrowy styl życia wpływa na zdrowie psychiczne?

Zdrowy styl życia ma ogromne znaczenie nie tylko dla naszego ciała i funkcjonowania całego organizmu. To udowodnione, że dbając o to, co jemy oraz o odpowiednią ilość aktywności fizycznej każdego dnia, czujemy się o wiele lepiej także w sferze emocji i psychiki.

Osoby, które prowadzą zdrowszy tryb życie rzadkiej chorują na depresję, nerwicę, czy stany lękowe. Mają poczucie dbania o siebie, co zwiększa pewność siebie i zadowolenie z siebie w każdej sferze życia. Dzięki ćwiczeniom wydzielane są endorfiny poprawiające nastrój, zatem po skończonym treningu mimo zmęczenia czujemy się na ogół szczęśliwi i zrelaksowani. Również problemy ze snem i bezsennością mogą zostać znacznie zredukowane lub nawet w całości rozwiązane dzięki poprawie codziennych nawyków w sferze odżywiania oraz uprawiania sportu.


Chudnę dla siebie, czy chudnę dla innych?


Tematyka diet i odchudzania wzbudza często wiele kontrowersji. Część osób uważa, że powinniśmy akceptować siebie tacy, jakimi jesteśmy, że „kochanego ciałka nigdy za wiele”, a dodatkowe kilogramy nie stanowią żadnego problemu.


Druga grupa namawia do zadbania o swoją figurę głównie przez wzgląd na kwestie zdrowotne, wydłużenie długości życia i poprawienie jego jakości. Tak naprawdę każdy sam powinien podjąć taką decyzję, w zgodzie z tym, co tak naprawdę czuje i co jest dla niego na dany moment najlepsze. Oczywiście wygląd to nie wszystko, ale jeśli kompleksy odbierają radość życia i blokują przed próbowaniem nowych rzeczy, czy zaangażowaniu się w nowe aktywności, to może warto podjąć jakieś kroki i spróbować zmienić swoje nawyki?


Przede wszystkim walkę z odchudzaniem warto jednak podjąć dla samego siebie, a nie dla innych, w trosce o swoje zdrowie i samopoczucie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Miło będzie zmienić swoją garderobę, móc kupować sukienki damskie, np takie dostępne jak na stronie partnera https://mybaze.com/pl/spodnie-damskie/, bluzy, zobacz też koszulki z wielu sklepów dostępnych na https://mybaze.com/pl/koszulki-i-t-shirty-meskie/ w mniejszym rozmiarze, pamiętajmy jednak, że nie to jest najważniejsze.


Wczasy odchudzające – czy to dobry pomysł?


Wsparcie grupy jest często nieocenione i zdecydowanie pomaga w wytrwaniu podczas pokonywania różnych trudności i uniedogodnień. Łatwiej trzymać się swoich postanowień i walczyć z chwilami słabości, jeśli otaczają nas ludzie dążący do tego samego celu. Takie wczasy łączą w sobie przyjemne z pożytecznym. Dzięki wsparciu specjalistów, dietetyków i trenerów można w krótkim czasie uzyskać naprawdę satysfakcjonujące efekty.


Podczas tego typu wakacji organizowane są często wspólne treningi, posiłki, rozmowy i seminaria, prelekcje motywujące. Można dzielić się wzajemnie wiedzą, poradami, oferować wsparcie. Układane są indywidualnie dobrane plany dietetyczne oraz treningowe.

Willa Zosieńka – relaks i odpoczynek w połączeniu z zadbaniem o swoje zdrowie


Jednym z ośrodków oferujących wczasy odchudzające jest właśnie położona w malowniczej wsi Żegiestów, w gminie Muszyna Willa Zosieńka https://zosienka.com.pl/. To tereny bogate w naturalne źródła wód leczniczych, działające korzystnie na układ pokarmowy.


Główną ideą tego miejsca jest połączenie relaksu, odpoczynku w bliskości i obcowaniu z naturą z dbaniem o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. W ofercie znajdziemy wczasy odchudzające, dzięki którym w łatwy i przyjemny sposób oczyścimy swój organizm z toksyn, a także pozbędziemy się zbędnych kilogramów. Do wyboru wczasowiczów są dwa rodzaje diety – warzywno-owocowa lub śródziemnomorska. Program obejmuje także zorganizowane ćwiczenia i treningi fizyczne, piesze górskie wycieczki, konsultacje i wiele innych ciekawych atrakcji.

Wpis powstał ze współpracy z https://mybaze.com/pl/

CZAS KUPUJCIE MILI, CZAS ...

Willa Zosieńka prowadzi trzy rodzaje wczasów:

Wczasy Zdrowotne na bazie diety owocowo-warzywnej dr Ewy Dąbrowskiej,

Wczasy Odchudzające z dietą śródziemnomorską

i Wczasy Wypoczynkowe i Rekreacyjne z tradycyjną polską kuchnią.

NASZ CEL  Najmilszy ośrodek prowadzący wczasy odchudzające i wczasy zdrowotne w Beskidach.

NASZA MOTYWACJA Naszych kuracjuszy traktujemy tak, jak chcielibyśmy być sami traktowani w podobnych okolicznościach. 

ZMIENIAMY ŻYCIE NA LEPSZE!

 
 
WCZASY ZDROWOTNE

Kuracje odchudzające i diety oczyszczające przeprowadzamy w malowniczej miejscowości sanatoryjnej Żegiestów w Willi Zosieńka. Pensjonat mieści maksymalnie 24 osóby. Naszą specjalnością są zróżnicowane grupy kuracjuszy ("od studentów do emerytów"). Wszystkie posiłki przygotowywane są bezpośrednio przed podaniem. Zaletą naszej kuchni jest fakt, iż większość przetworów jest robiona na miejscu. Mamy też "coś" czego na pewno nie znajdziecie w innych ośrodkach – musicie przyjechać i spróbować.

 
 
WIZYTA GÓRALI W ZOSIEŃCE

Wizyta górali na wczasach odchudzających w Willi Zosieńka - Żegiestów






 


 

 Ta strona używa plików cookies (ciasteczek) w celach statystycznych.